「礁溪」一詞源於河灘上的大石頭，其因著天然屏障，使得此地總有著豐沛的雨水，又因沖刷地形使雨水滲透地底，遇上了地熱之後，就成了礁溪溫泉，得來全不費功夫！
礁溪溫泉位於宜蘭礁溪，所謂的地熱來頭可不小，是源起於3萬年前火山噴發時所流出的岩漿，仍殘留於地底，使得周邊地下岩層產生高溫，也就是所謂的地熱，雨水滲入後被快速加熱，成了滾燙的地下水，再通過地表裂縫，受壓湧出便成了礁溪溫泉！礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉泉，泉色清澈無臭，酸鹼值約在pH7.0左右，湧到地表時約為58℃，可以說是相當完美的溫度，其中泉水富含大量的鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分，據說泉水用來浸泡、沐浴對於膚質與身體保健都有相當的益處！而礁溪溫泉業發展大約始於1961年，最盛時期有「小北投」之稱，曾一度為日本觀光客最愛的溫泉鄉，目前礁溪溫泉在礁溪火車站附近聚集了近百家溫泉旅館、飯店，形成礁溪溫泉的特殊風景，那溫泉飯店、旅館、湯屋、民宿何其多，怎麼選才泡得舒服、泡得愜意、泡得有質感，就來看看欣台灣替大家整理的礁溪溫泉飯店泡湯懶人包！
【泡湯懶人包 7大礁溪泡湯名所】
#1 礁溪老爺酒店
位於礁溪市區五峰旗風景特定區的礁溪老爺大酒店，享有「居城市之中而不失山林之勝」的寧靜環境，以雪山山脈為屏障，左邊為青翠的山巒，右邊則為得子口溪，更可以遠眺蘭陽平原美景，在礁溪老爺的露天浴場泡湯，可以一面欣賞蘭陽風光，一邊讓泉水洗滌疲憊的身心，十分愜意。
其露天浴場是由日本的伊豆石材與宜蘭富含鐵質的四菱砂岩石材，所砌成的露天浴場，充滿日式氛圍，不僅台灣人喜歡，也吸引許多日本觀光客，酒店內更有獨立隱密的湯屋設計，同樣採日式庭園造景，能享受私密不受打擾的氣氛，泡完溫泉後，還能享受已當地當季食材烹調的岩波庭「宜蘭廚房」，每天品嘗主廚親選宜蘭漁捕新鮮海產及當季農特產，經過主廚的創意烹調，製作出中、西、日等各國風味料理，讓你在飯店就能「用吃認識宜蘭」，提供五感極致的放鬆享受。
#2 長榮鳳凰酒店（礁溪）
坐落於宜蘭縣礁溪溫泉精華區的長榮鳳凰酒店（礁溪），是由國際級團隊精心設計，其擁有251間多樣化之客房，以日式風格為主軸，延展出景觀房、混和禪風與西式風格的和洋式套房、完全日式榻榻米風格的日式景觀客房等8種型態迥異的客房，選擇多樣，當然客房中的池湯，更是溫泉酒店的一個特色，並搭配健康養生的奈米牛奶浴、日式岩盤浴等設備及1,500坪豪華空中花園溫泉池，另外酒店還特別聘請法國藍帶主廚，嚴選宜蘭在地新鮮食材，以精細的料理工法，將每一樣食材美味發揮到極致，品味不同的蘭陽之美。
#3 冠翔世紀溫泉會館
冠翔世紀溫泉會館就位於礁溪溫泉溝公園旁，擁有日式極簡風格的建築外觀、大廳寬敞明亮的，客房則走精緻時尚路線，每間房都設有大型泡湯浴槽，營造出奢華卻保有私密的泡湯空間，其中會館更擁有占地400坪的戶外風呂、多種SPA按摩池、兒童活動池、養生池、溫泉魚池、烤箱及男女湯室等，提供旅人一個可以全然地放鬆自我的美好空間。
冠翔大眾湯+下午茶$535
#4 大漁日和
大漁（たいりょう）在日文有漁獲豐收的意思，而日和則有好天氣之意，過去宜蘭老一輩的漁人出海前，都會互到一聲大漁日和，有祝福之意。宜蘭大漁日和是由一棟屋齡20多年的老公寓改建而成，其中溫泉客房分為客廳、臥房、陽台以及泡湯池，木造的溫泉池讓人誤以為置身日本錢湯，老屋新生還有濃濃的日式風格，如此恬淡自在的泡湯好去處，捨大漁日和其誰？
#5 蔥澡。礁溪小澡堂
蔥澡小澡堂2014年才正式營運，蔥澡是台灣第一首創藝術澡堂（錢湯），也可以說是台灣第一家文青澡堂，由插畫師於澡堂牆面進行創作，分成許多間主題藝術澡堂，例如：蔥鬱白湯、河馬浴場、池畔春光、水良草化、小黃漫游、礁溪秘境...充滿童趣又新奇，其中澡堂提供的備品都是來自茶籽堂，使用台灣生產的苦茶樹籽淬鍊而成的沐浴、洗髮用品，相當天然又環保，來蔥澡泡湯完全零負擔。
#6 捷絲旅礁溪溫泉館
鄰近礁溪火車站與主商圈、跑馬古道、五峰旗瀑布都在步行範圍內的捷絲旅礁溪館，地理位置絕佳，而且捷絲旅礁溪館還有一項秘密武器，那就是飯店內138間客房全都配有景觀湯池。也就是說，房客們在自己的房間內就能泡到所謂的「礁溪美人湯」了，多享受！捷絲旅礁溪館共有7種房型，以礁溪溫泉為發想，皆使用「水」字邊的單字來命名，分別為：日式客房「沛」、「清」、「源」，西式客房「洄」、「涓」、「滔」、「渘」，每間房都設有超大景觀湯池，晚上一邊看電視一邊泡湯、或一邊享用礁溪小吃，再享受不過了。雖然房間內就能泡湯，但1樓的露天風呂「澐」可以仰望天空的藍天白雲，又是另一種氣氛；另外還有日式大浴場「澄」，讓旅客盡情享受不同的泡湯樂趣。
#7 冒煙的石頭溫泉渡假旅館
光聽名字就覺得這家溫泉飯店絕對非凡，冒煙的石頭就位在礁溪溫泉公園旁，建築外觀就像是一顆巨大不規則的奇石，與"礁溪"這地名不謀而合，是由宜蘭在地知名建築師林憲慶先生所設計，因建築內部的溫泉瀑布接觸出外部冷空氣之後，會產生一陣陣的煙霧，就像整棟建築真的像是一顆會冒煙的石頭，實在是相當有趣，更棒的是這間旅館就位在鬧區中間，內部是帶有禪意的寧靜，一走到外頭就可以走走逛逛、買買宵夜。
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